(o, Cómo doblarse sin romperse… ni derramar el café)
¿Cuándo fue la última vez que le diste las gracias a tus codos?
Adelante, dóblalas, estíralas un poco, tal vez flexionalas con orgullo. Susúrrales algo como: "Lo estás haciendo genial, cariño". Si alguien te mira raro, diles que estás practicando. Aeróbicos de gratitud.
Porque, a decir verdad, los codos son los héroes anónimos del cuerpo humano. Son el equipo silencioso que trabaja entre bastidores para que tus brazos cumplan su cometido. No podrías tomar un sorbo de café, dar un abrazo, saludar a un amigo ni siquiera juntar las manos para rezar sin ellos. Se doblan, se estiran y te acompañan en cada gesto cariñoso, creativo y lleno de energía que haces, y nunca se quejan. Así que sí, se merecen un momento de protagonismo.
Dobla, no te rompas (especialmente antes del café).
Imagínate un mundo sin codos. Trágico, ¿verdad? Tendrías que beber tu café matutino como una jirafa en un abrevadero. ¿Cepillarte el pelo? Ni pensarlo. ¿Abrazar a tu marido? Imposible. Incluso persignarte en la iglesia requeriría un milagro geométrico.
Es curioso cómo olvidamos los pequeños milagros que nos mantienen unidos. Las Escrituras nos lo recuerdan. Salmo 139:14 (NABRE):
“Te alabo, porque soy una creación maravillosa; ¡maravillosas son tus obras! Tú me conoces.”
Eso incluye partes que a menudo se pasan por alto: rodillas, nudillos, pestañas y, sí, codos. Dios no desperdicia nada en su diseño. Cada bisagra, cada articulación, cada pequeño movimiento es prueba de su creatividad y cuidado. Me gusta pensar que los codos fueron la forma que tuvo Dios de decir: “Vas a tener que alcanzar muchas cosas en la vida, así que vamos a facilitarte las cosas”.”
Bisagras sagradas y humor celestial
Si hubiera un verso sobre los codos, me imagino que diría algo así como:
“Bienaventurados los que se doblegan, porque no se quebrantarán.”
No es canon, pero predica. Porque la gracia se doblega. No se endurece ni se rompe. Se flexiona. Se estira cuando la paciencia se agota y alcanza cuando el amor parece lejano.
Leemos en Nehemías 8:10 (NABRE):
“No se entristezcan hoy, porque en la alegría del SEÑOR está su fortaleza.”
La alegría del Señor es verdaderamente nuestra fuerza, y la alegría, como un buen codo, necesita moverse para mantenerse sana. Todo acto de bondad requiere algo de movimiento: remover la sopa para alguien, cargar las compras, saludar con la mano, juntar las manos en oración. Incluso el perdón, creo, necesita un buen apoyo.
La gracia reside en esos momentos en que el amor se doblega primero.
Flexión creativa en el estudio
Cuando coso tela, envuelvo velas o ensarto joyas, mis codos son mis mejores aliados. Mantienen todo firme mientras mis manos hacen su trabajo delicado. Sin ellos, sería una estatua rígida con un montón de cintas enredadas y brillantina en el pelo.
La fe y la creatividad se parecen mucho. Ambas requieren flexibilidad. Un error y vuelves a empezar con una sonrisa y una plegaria que dice: “Señor, por favor, que este pegamento seque recto”. Cada vez que me agacho para atar una cinta o alcanzar el hilo, recuerdo: Dios nos creó para movernos, para crear, para bendecir.
Como escribió San Pablo en 1 Corintios 12:18 (NABRE):
“Pero Dios colocó cada una de las partes en el cuerpo como él lo había planeado.”
No se saltó los codos. Nos dio estas pequeñas y sagradas bisagras para que pudiéramos extender la mano, levantarnos y abrazarnos. Cada curva nos recuerda que el amor está hecho para moverse.
La flexibilidad es la antesala de la santidad.
Seamos sinceros… algunos días, la flexibilidad parece una virtud perdida. Nos aferramos a nuestras ideas, nos ponemos rígidos y nos tensamos más rápido que la masa de galletas del día anterior. ¿Pero los codos? Se doblan sin quejarse. No refunfuñan ni chismorrean sobre los hombros. Simplemente cumplen su función con discreta elegancia.
En Proverbios 17:22 (NABRE) Nos dicen:
“Un corazón alegre es la salud del cuerpo, pero un espíritu abatido seca los huesos.”
Nuestros codos nos recuerdan que debemos mantenernos alegres y flexibles, tanto física como espiritualmente. Cuando la vida nos exige ceder o adaptarnos, la flexibilidad nos impide quebrarnos.
Y admitámoslo, Dios sin duda tiene sentido del humor. ¿Quién más diseñaría una criatura tan maravillosamente compleja y luego le daría brazos tan flexibles? Debe sonreír cada vez que tropezamos, nos esforzamos y encontramos el lado divertido de la vida cotidiana.
Aquí les dejo uno de mis "proverbios caseros" favoritos:
“Los codos: prueba de que Dios quería que extendiéramos la mano. y "Ráscanos la espalda."”
No estoy seguro de si San Francisco lo dijo alguna vez, pero creo que lo aprobaría.
Gratitud por las pequeñas cosas
Es fácil agradecer a Dios por los atardeceres y los milagros, pero la gratitud crece mejor en las pequeñas cosas cotidianas. La alegría se esconde en los gestos sencillos que apenas notamos: sostener una taza, abrazar a un niño, doblar una toalla, encender una vela.
San Pablo dice en Filipenses 4:4 (NABRE):
“¡Alégrense siempre en el Señor! Lo repito: ¡Alégrense!”
Sí, incluso tus codos merecen un poco de alegría. Porque cada gesto, cada saludo, cada pequeño acto de amor forma parte de la sinfonía de la felicidad.
Así que hoy, bendice las pequeñas cosas que te impulsan a seguir adelante. La gratitud es un bálsamo sagrado. Mantiene el alma sana y fuerte.
Una bendición para Bend
Si tu semana ha estado llena de estrés, recuerda estirarte. Levanta los brazos, respira hondo y agradece al Señor que te creó para moverte con gracia por este mundo. La fe nunca fue concebida para ser rígida, sino para alcanzar.
Adelante. Dale a tus codos una pequeña bendición de spa. Un poco de crema, una sonrisa, tal vez una oración susurrada como: “Señor, gracias por las bisagras que me ayudan a mantener todo en su lugar”. Luego levanta tu taza de café (o té, o botella de agua) y di: “¡Salud, Señor! ¡Gracias por los codos!”.”
Porque el mismo Dios que creó las galaxias también creó las articulaciones, y ambas sirven al mismo propósito divino: avanzar con alegría hacia la luz.
Como dijo el salmista en Salmo 100:1–2 (NABRE):
“¡Aclamad con alegría al SEÑOR, todas las tierras; servid al SEÑOR con gozo; venid ante él con cánticos de júbilo!”
Esa alegría reside en cada parte de ti... desde tu sonrisa hasta tus codos.
Reflexión final: La alegría tiene articulaciones
La santidad cotidiana no tiene por qué ser solemne para ser sagrada. Puede ser divertida. Puede ser flexible. Puede servir café y tararear un himno al mismo tiempo.
Tú, amigo mío, eres una creación maravillosa, desde tu corazón rebosante de fe hasta tus codos llenos de alegría. Así que hoy, permítete ser flexible. Ríe más de lo que crees que deberías. Vive con libertad, ama sin reservas y recuerda: incluso las partes más pequeñas de ti fueron diseñadas para alabar.
Porque, al parecer, la alegría sí que tiene articulaciones.
🌿 Bendición sorpresa: El Hokey Pokey más sagrado
Y tal vez, solo tal vez, ese sea el secreto de todo.
Tal vez la gracia realmente es Un poco como el Hokey Pokey.
Extiendes la mano, la sueltas, la agitas por todas partes, y de alguna manera, justo ahí, en medio de la risa y el movimiento, Dios sonríe.
Te das la vuelta y te das cuenta de que de eso se trata todo.
Como dicen las Escrituras, “Hay un tiempo para todo… un tiempo para llorar y un tiempo para reír”.” (Eclesiastés 3:1,4, NABRE).
Así que ríe. Inclínate. Baila.
Entrégate por completo: corazón, codos, alegría y todo lo demás, porque de eso se trata realmente la vida en la gracia de Dios.
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