¿Te has preguntado alguna vez por qué los piratas entrecierran los ojos o por qué siempre llevan un parche en un ojo? ¿Se te ha ocurrido que tal vez no cuidaban bien sus ojos? Al fin y al cabo, el sol puede ser cegador al navegar por los inmensos mares.
Sabes, esos piratas podrían haber evitado todos esos problemas con sus ojos si hubieran seguido algunas reglas. Si cuidamos nuestra vista, podemos disminuir las probabilidades de tener más problemas en el futuro.
Según el Instituto Nacional del Ojo, Hay algunas cosas que podemos hacer para mantener una mejor salud ocular. Algunos de estos consejos son:
- Conozca el historial de salud ocular de su familia.
- Sométase a un examen ocular completo.
- Lleva una dieta rica en frutas y verduras… Y no olvides el pescado omega 3.
- Mantén un peso saludable
- Cuidado con fumar… Simplemente no lo hagas.
- Utilice la protección ocular adecuada incluso en el trabajo.
- Proteja sus ojos de la radiación UV usando gafas de sol.
- Descansa esos ojos
Así que dices que Barbanegra no tenía ningún problema, o al menos no los problemas que tenemos hoy en día. ¿Crees que la pólvora negra de los mosquetes de chispa o el reflejo del sol en el agua no les causaban ningún problema grave? Pues quizás sí. Y sabemos que no comían bien. Todos los hemos visto en la tele con su pinta de cerveza, tan gordos que seguro que no cabían por la puerta de la cocina. ¡Y por cierto! ¿Alguien ha oído hablar del escorbuto?
Como pueden ver, los piratas no llevaban una dieta muy sana ni usaban gafas de sol. Eso prácticamente descarta a la mayoría de los demás.
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